九州金榜｜孩子心理素质差怎么解决？

个案介绍

咨询人：高女士（妈妈化名）

基本情况：小莫（孩子化名）17岁上高三

专家服务老师：李文菊老师

情况介绍：小莫今年高三，第一次模拟考没有考好，而且与预期相差很大，这让小莫感到深深的挫败感，接受不了眼前的现实，更不敢回家面对父母的说教。

内心的折磨和恐惧让小莫备受煎熬，直至压抑的再也承受不住的选择逃避退学。

看着儿子软弱没担当的样子，父母感到无比失望，可无论他们怎么劝说，小莫始终一蹶不振，对学习也开始破罐子破摔起来。

哐哐哐..开门，别以为你躲在你姑姑家我就没办法，今天我就是把门炸烂了，你也给我上学去！

瞧瞧你那点出息，不就是一次考试吗，有什么大不了的，还说要退学，你咋就这么能耐！

高女士本就因为小莫成绩下滑焦虑不已，现在看着儿子一蹶不振的选择逃避更是气不打一处来。

可想想过去那个成绩优异，乖巧体贴的儿子，高女士内心充满了疑惑，实在想不明白，小莫为何因为一次考试有这么大的反应。

面对父母的质问和疑惑，小莫完全拒绝沟通，每次都是父母还没开口，就被儿子拒之门外，脾气暴躁的更是一点就着。

莫女士夫妻打过、骂过、也哄过，可始终不见效果，无奈之下莫女士抱着试试的态度，找到了九州金榜家庭教育。

李文菊老师先是教给儿子一些情绪调节的技巧，帮助儿子合理的宣泄情绪、以此提高了儿子的抗挫折能力。

之后又利用认知行为心理疗法，改变了小莫固有的思维模式，帮助她掌握了分析问题的方法，并带着小莫分析导致问题结果的多重原因，从而帮助小莫建立起了正确的归因方式。

为了提高小莫的自我效能感，李文菊老师还建议小莫利用空闲时间，去做自己擅长的、或者感兴趣的事情，以此来发现自己的优点和长处，来增强自己的自信心。

经过短短的两个月时间的疗愈，小莫终于找回了昔日自信，不仅端正了学习态度，在最近的一次测试中，更是进步飞速的冲进了班级前十。

而我们也在李文菊老师双维内生动力系统的帮助下，纠正了对小莫的教育方式，改善了与小莫之间的关系，我们的相处也再次回到过去温馨的场景。

小科普

成败归因理论：是美国心理学家维纳提出来的一个理论，简单来说就是人们在做完一项工作之后，往往喜欢寻找自己之所以成功或失败的原因。

不同的人对自己的行为结果会从不同的方面去考虑，这种现象在心理学上称为归因。

自我效能感：是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的判断和预测，是个体对自己在具体活动中的能力方面所持有的信念。

自我效能感高的人往往具有较高的期望值，遇事处理理智；自我效能感低的人则常常容易畏缩不前，情绪化地处理问题，在压力面前束手无策，易受害怕、恐慌和羞涩的干扰。

双维内生动力系统：是九州金榜家庭教育根据国际最前沿的心理理论知识，结合中国当下实际情况，独创研发的一套心理理论系统，自研发成功至今已成功帮助上万家庭走出了心理阴霾。

为何经历过大大小小考试的小莫会因为一次测试失利自暴自弃的要退学？小莫父母又是怎么帮助小莫找回自信端正学习态度的？接下来就来看看高女士一家的故事。

01

为了工作我们放弃了儿子成长

（以下为高女士的第一人称叙述，已经本人同意）

因为我和丈夫工作忙碌，儿子小时候，有几年跟着他姑姑生活，虽然也很想念儿子，但为了生活不得不如此。

我们一旦忙起来，很少有时间回去看儿子，每次回去，儿子对我们很陌生，也很不自在。

好不容易等到儿子和我们熟络开始亲近我们时，又不得不因为工作回到单位，这种状态一直持续到儿子四岁开始上学，我们才把他接回身边。

可随着儿子一天天的长大，我们发现儿子在人际交往中总是很胆怯，性格有些孤僻，也非常内敛，遇到问题不是逃避就是撂挑子。

但当时我们并没有太在意，总觉得孩子太小，等长大一些或许就好了。可随着时间的推移，儿子的情绪越来越低落，甚至开始有些自闭。

当我们意识到问题严重性时，才恍然发现儿子身边几乎没什么知心朋友，多数情况都是儿子独自往来。

更严重的是，孩子每次遇到问题，往往问题还没解决，他就已经被自己想出来的困难吓的放弃了。

不仅如此，他还特别脆弱，每次批评教育他，儿子都好几天不理我们！

儿子的性格让我们伤透脑筋，期间也尝试着帮着儿子去纠正，可最后都在儿子的暴怒中不了了之了。

02

我的的“想当然”害苦了孩子

李文菊老师通过认知行为疗法给儿子疗愈时发现，儿子太喜欢把一些不好的事情往自己身上揽了。

总认为是自己没做好，才会导致事情失败，才会不被他人认可、不被父母喜欢等等。

正是因为这种错误的归因方式，使得儿子面对挫折时，经常陷入自我怀疑的死胡同里，不会选择攻克突破，而是在抱怨中选择逃避。

李文菊老师告诉我们：儿子的这种错误认知正是由于，幼年阶段在我们这里没有建立起足够的安全感，这才让儿子一直生活在“爸爸妈妈是不是不喜欢我、是不是不要我了”惊恐不安的状态里。

儿子幼年阶段我们为了工作把儿子托付给他姑姑照看，儿子生活上虽然得到了照顾，但是儿子心灵上没有得到足够的关注和爱。

即使后来把儿子接回来了，但又因为工作原因，经常不能按时接孩子，儿子每次都要待到很晚，总是最后一个被接回家。

那时想着，反正儿子在学校很安全，有老师陪着，而且还能做会作业，没什么大问题。

爱的缺失，导致儿子安全感极度匮乏，而我们还自以为是的一直责怪儿子没担当，性子太过软弱。原来，正是我们的“想当然”才导致儿子今天的性格！

03

我们的变化

在李文菊老师的指导下，我们开始尝试着和儿子建立更亲密的关系，以此来提升儿子的安全感。

关注儿子情感需求胜于对成绩的关注

李文菊老师建议我们，多关注儿子的情感需求，多拿出时间陪伴儿子，让儿子感受到我们对他的关怀和爱护。

还给我提供了一些具体的方法，帮助我如何更好地和孩子相处，引导他面对问题和挑战。

虽然儿子学习紧张，但我们也牢记李文菊老师的建议，但凡有时间我和他爸，就带着儿子一块外出吃饭、或者是出去看电影、又或者是聚在一起聊天聊地。

在我们的陪伴下，儿子慢慢地打开了心扉，与我们长达十几年的隔阂终于慢慢消散。

学会欣赏儿子优点

李文菊老师说：“ 一个人价值感的建立，源自小时候爸爸妈妈是否给到孩子一份自我认同感，和一份无条件的关爱。”

而我们对儿子的学习向来严苛，不会轻易夸他，本以为这样做可以督促他再接再厉。

可没想到，正是因为孩子长期得不到我和他爸爸的夸奖，所以才导致他自我认可度很低，不接纳自己，认为自己什么都做不好。

在李老师的指导下，我们不再盯着儿子的缺点鸡蛋里挑骨头，也不再对他提出一些不切实际的高标准、高要求，而是学着欣赏、赞美儿子。

当我们停下对儿子的吹毛求疵时，突然发现原来儿子并不像我们认为的那样怯懦没担当。

儿子一直在努力的改变自己，也在努力的提升自己，只不过我们一次次的忽略，这才让儿子失落的同时又选择了自暴自弃。

04

儿子的变化

我们在李文菊老师的耐心指导下，儿子渐渐发生了变化，他变得更加自信、独立了，遇到问题不再像以往那样还没尝试就自愿放弃了。

以前，他对家务事不管不问，但如今儿子在我们没时间做饭、干家务时，竟然会体贴的代为操劳，儿子的懂事和体贴，让我和他爸倍感欣慰。

还有就是，儿子的人际交往能力也得到了不错的提升，周末有时候他竟然会主动的邀同学一块去图书馆学习。

让我最意外的是，他不再逃避问题，遇到困难会主动寻求解决方案。孩子的这些变化是我和他爸从未想到的！

回顾过去那段黑暗的时刻，我感到无比庆幸，庆幸我们在儿子在高考前及时醒悟，庆幸我当时选择相信九州金榜家庭教育，更庆幸一切都还来得及！