Cron 表达式是一种用于配置定时任务的时间表达式。它由六个字段组成，分别表示分钟、小时、日期、月份、星期和年份。
Cron 表达式的格式如下：
* * * * * *
| | | | | |
| | | | | +-- Year (optional)
| | | | +---- Day of the Week (0-7, Sunday is 0 or 7)
| | | +------ Month (1-12)
| | +-------- Day of the Month (1-31)
| +---------- Hour (0-23)
+------------ Minute (0-59)
每个字段可以包含以下取值：
在字段中，还可以使用以下特殊字符和符号：
下面是一些示例：
请注意，Cron 表达式是在服务器的本地时间上运行的。因此，确保在设置定时任务时正确理解和转换为适合您所在时区的时间。
常用示例：
要每天的早上 8 点 30 分执行任务，您可以使用以下的 Cron 表达式：
30 8 * * *
这个表达式的含义是：在每天的第 8 小时 30 分的时候触发任务。其中，“30”表示分钟字段，而“8”表示小时字段。星号 (*) 表示该字段可以匹配任意值。
要在每天的早上 8 点和下午 2 点分别执行任务，
您可以使用两个 Cron 表达式，如下所示：
0 8 * * *
0 14 * * *
第一个表达式表示在每天的第 8 小时触发任务，第二个表达式表示在每天的第 14 小时触发任务。其中，“0”表示分钟字段，而“8”和“14”分别表示小时字段。星号 (*) 表示该字段可以匹配任意值。
可以将两个时间合并为一个 Cron 表达式，如下所示：
0 8,14 * * *
这个表达式的含义是，在每天的第 8 小时和第 14 小时的时候触发任务。其中，“0”表示分钟字段，而“8,14”表示小时字段，表示早上 8 点和下午 2 点。星号 (*) 表示该字段可以匹配任意值。
请注意，这个 Cron 表达式是基于服务器的本地时间运行的。如果您的服务器位于不同的时区，请根据需要进行调整。