首先举一个例子：
我要更新10个DOM节点,浏览器会一个一个的进行更新,但它更新第一个的时候并不知道后面还有9个,所以会一个一个执行,共执行10次。每一次的更新都要去计算，但更新后DOM树变化了，更新第二个的时候，前一次计算的就没法再利用了，还需要再计算。白白浪费性能。
但从JavaScript本身来看，原生 JavaScript 本身并不会浪费性能，但是编写不合理的 JavaScript 代码可能会导致性能问题。
就如上面所举的例子，大量的重复操作会浪费性能，但一般进行代码编写时都会考虑避免这种情况的发生，以下是在使用原生js编程时会出现浪费性能的情况：
频繁的 DOM 操作：JavaScript 中的 DOM 操作是相对较慢的操作，特别是在需要频繁修改或操作大量元素时。频繁的 DOM 操作会导致页面重绘和回流，从而消耗大量的性能。优化方法是尽量减少 DOM 操作，可以使用文档片段（DocumentFragment）进行批量操作，或者将多次操作合并为一次。
缺乏事件委托：如果在大量元素上注册事件处理程序，会导致内存占用增加和事件处理性能下降。使用事件委托可以将事件处理程序绑定到父元素上，利用事件冒泡机制来处理子元素触发的事件，从而减少事件处理程序的数量。
不合理的循环和递归：循环和递归是常见的 JavaScript 代码结构，但如果使用不当，可能会导致性能问题。例如，在循环中频繁修改 DOM，或者在递归中处理大量数据，都可能导致性能下降。在编写代码时，需要注意避免不必要的循环和递归操作。
内存泄漏：在 JavaScript 中，内存泄漏是一种常见的问题。如果不及时释放不再使用的对象、事件监听器或定时器等资源，会导致内存占用不断增加，最终影响性能。可以使用垃圾回收机制来自动管理内存，或者手动释放不再使用的资源。
不合理的网络请求：JavaScript 经常用于进行网络请求，如果请求的数据量过大或频繁请求，会对性能产生负面影响。建议合理优化网络请求，如压缩数据、减少请求次数、使用缓存等。
总结起来，原生 JavaScript 本身并不会浪费性能，但是在编写代码时需要注意避免常见的性能问题，优化代码结构和算法，以提高性能和效率。