[情商-3]：理解男女思维方式、心理诉求、情绪诉求的差别

感性思维强调的是直觉、情感、个人经验和联想等感性因素，并以此为基础进行思考。在感性思维中，个体倾向于依赖自身的感受和直觉，从而形成自己的判断和决策。这种思维方式更注重个体对事物的主观感受和情感体验，在创造性思维和艺术性创作等方面具有优势。这样的人，表达事情的本质在表达感受，这种的人，个人的决定和决策极大地收到感觉和感受的影响，因为感受是容易被外界操控的，因此，这样人，很容易被他人操控。大部分女人是感性思维。

理性思维则更加倾向于逻辑、分析和理性思考等因素。在理性思维中，个体倾向于采用科学方法和逻辑推理等方式进行思考，从而得出准确的结论和决策。这种思维方式更注重个体对事物的客观认识和理性分析，在科学研究和工程技术等领域具有优势。这种思维的人，也容易被别人操控，他人通过人为地制造各种证据，使得这样的人自己得到一个别人期望的答案，并朝着别人期望的方向发展。大部分男人是理性思维。

两种思维方式都有其优劣和适用范围，个体在不同的情境下会采用不同的思维方式。比如在处理新问题和未知领域时，感性思维可能更具有创造性和开放性，能够帮助个体产生更多新的想法和解决方案。而当面对现有问题和已知领域时，理性思维可能更适合，能够帮助个体进行准确的分析和决策。

综上所述，感性思维和理性思维是两种不同的思维方式，对于不同的情境和领域，各自具有相应的优势和适用范围。在实际生活和工作中，个体需要合理运用两种思维方式，以取得更好的认知和决策结果。

1.2?情绪 VS 事情本身

情绪和事情本身是两个相关但又不同的概念。事情本身指的是客观存在的或已经发生的事件、行为或对象等，而情绪则是个体基于自身价值观、语境和经验等因素，对事情产生的主观感受和反应。在处理事情时，个体的情绪状态可以对其态度、看法和行为产生影响，从而影响事情的结果。

具体地说，个体的情绪可能会影响以下方面：

个体对事情的看法和态度：个体的情绪状态可以影响其对事情的感受和看法，从而影响其态度和反应。比如，一个人在高兴和放松的状态下，可能会倾向于积极地看待事情，而在痛苦和沮丧的状态下，则可能会有更消极的看法。
个体的行为和反应：个体的情绪状态也可以影响其行为和反应。在情绪激动或受挫的情况下，个体可能会更倾向于采取冲动的行为或不合理的决策。而在情绪稳定或积极的情况下，则可能会更倾向于采取理性和冷静的行动和决策。
事情的结果：个体的情绪状态还可以影响事情的结果。在情绪积极的情况下，个体的积极情绪可能会带动周围的人产生更积极的情绪反应，从而促进事情的顺利实现。而在情绪消极的情况下，则可能会带来负面的影响和困难。

因此，理解和识别自身的情绪状态对于有效应对事情是非常重要的。个体需要在情绪积极、稳定、冷静的状态下应对各种问题，以取得更好的结果。

1.3 情绪感知 VS 逻辑推理

情绪感知和逻辑推理是两种不同的思维过程，但在问题解决、决策制定等方面，它们通常是相辅相成的。

情绪感知是指个体在处理信息时，对情感信息和非语言符号等感性因素进行感知和理解的能力。情绪感知重点是通过观察和感受，从直觉和情感的层面去理解问题，以形成个人对事物的认知和反应。具体而言，情绪感知能够帮助某些人从自己的情感感受、身体反应和情境分析中，察觉到一些隐含的真实问题和隐含的方案。

逻辑推理则是指个体在处理信息时，运用逻辑分析和推理，从事物本身的逻辑关系和规律中去理解和解决问题。逻辑推理强调思维的抽象、逻辑化和规范化，通过准确、客观和规范的方式，推理正确的判断、答案和结论。

在实际问题解决中，个体常常需要综合运用情绪感知和逻辑推理，以更准确、全面地理解和解决问题。在解决复杂问题时，个体可以首先依赖情绪感知，去感知物质真实面里存在的所有因素和事件，进而去理性推理和运用逻辑分析，从而得到更系统、更全面的解决方案。

综上所述，情绪感知和逻辑推理是两个相对独立的思维过程，但在问题解决、决策制定和创造性工作等方面，通常需要两者相辅相成。采取合适的方法，充分发挥两种思维方式的优势，是有效处理事情和解决问题的重要途径。

二、情绪的表达

2.1 表达方式

情绪和情感的表达方式可以多种多样，以下是一些常见的方式：

面部表情：面部表情是最直观也是最常见的情绪表达方式。微笑、皱眉、流泪等表情可以传达各种情绪，如喜悦、愤怒、悲伤等。
身体语言：姿势、动作和身体姿态也可以表达情绪。例如，愤怒可能会伴随着手指紧握、脚踢或冲击物体，而忧虑可能会表现为来回踱步或手指紧握。
声音和语调：声音的音量、语速、音调和调语等方面可以表达情绪。高声说话可能表示兴奋，而低沉的声音可能表示沮丧。
文字和书面表达：通过写作、绘画、诗歌等方式，人们可以将情绪和情感转化为文字或图像。这些表达方式可以帮助人们更深入地探索和表达内心体验。
艺术创作：音乐、舞蹈、绘画和表演等艺术形式也可以被用来表达情绪和情感。例如，音乐可以通过旋律和节奏传达喜悦、悲伤或愤怒。
社交互动：与他人交流和互动时，我们可以通过言语、非言语和直接的情感表达来传递情绪。可以是一次深情的拥抱、安慰的拥抱或鼓励的拍打等。
界面技术：使用技术设备进行情绪和情感的表达，例如通过表情符号、GIF动画、表情包等。

请注意，情绪和情感的表达方式是因人而异的，每个人可能有自己独特的表达方式。人们可以根据个人偏好和情境，选择最适合自己的表达方式，以表达和共享内心的情绪和情感。

2.2 表达途径

情绪和情感的表达途径可以多种多样，以下是一些常见的表达途径：

言语表达（口头语言）：直接用言语表达自己的情绪和情感，如说出你的感受、情绪的名称和描述，或用诗歌、歌曲等方式表达。
书面表达（书面语言）：通过写日记、信件、博客等书面形式来表达情绪和情感。这可以帮助你更深入地思考和表达自己的内心体验。
艺术创作（艺术语言）：通过绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术形式来表达情绪和情感。创作艺术可以成为一个出口，让你将情感转化为创造性的作品。
身体表达（身体语言）：通过身体语言和动作来表达情绪和情感。这可以包括肢体姿势、手势、面部表情、身体接触等。
音乐和声音（音乐语言）：通过音乐和声音来表达情绪和情感。唱歌、吹奏乐器、演奏音乐、听音乐等都可以帮助你表达内心的情感。
社交交流（社交语言）：和他人进行交流和互动时，可以通过直接的交谈、分享故事和经历，以及参与社交活动来表达情绪和情感。
运动和体能活动（运动语言）：通过参加运动、健身、瑜伽等体能活动来释放和表达情绪。身体活动可以帮助释放紧张情绪，提升身心健康。
与动物互动（动物语言）：和动物互动可以帮助缓解情绪，并表达情感。例如和宠物玩耍、抚摸动物等。

请注意，每个人的表达途径可能有所不同，因此可以根据个人喜好和情境选择最适合自己的表达方式。重要的是找到一种健康和有效的方式来表达和处理自己的情绪和情感。

三、不明说的情绪和倾诉诉求：隐藏在情绪表达方式之下的情绪与情绪诉求

3.0 快乐愉悦的情绪是每个人本能的心理诉求

快乐和愉悦的情绪是人类的本能心理诉求之一，作为社会生物，人们天生渴望体验积极、快乐和愉悦的情绪，这对于个人的幸福感和心理健康非常重要。没有经过修炼的人是无法克服这种本能的心理诉求的。

快乐和愉悦的情绪可以促进身心健康，增强免疫系统功能，提高工作效率和创造力，并促进积极的人际关系。快乐的情绪还有助于减轻压力和焦虑，增强抵抗负面情绪和心理疾病的能力。

人们可以通过各种方式来追求和培养快乐和愉悦的情绪，例如参与感兴趣的活动，与亲朋好友保持联系，锻炼身体，培养积极的心态，寻找自己的个人爱好，寻求心理咨询和支持等等。

但需要注意的是，每个人对快乐的定义和追求方式可能不同，因此每个人在实现快乐和愉悦的情绪诉求时可以根据自己的偏好和需求来决定。同时，快乐和愉悦的情绪并非一直存在，人们也会面临挑战和负面情绪，这是正常和自然的。在面对负面情绪时，人们可以通过积极应对、寻求支持和适应策略来恢复平衡和重新追求快乐感。

3.1 感受表达的目的：寻求情绪安慰 VS 寻求理性解决方案

感受表达是人类情感的体现，而在表达感受时，个体可能有不同的需求。其中一种需求是情绪安慰，即在遇到困难、挫折或负面情绪时，个体希望得到他人的支持、理解和安慰，以减轻心理压力和获得情感上的满足感。大部分女性的对事情和感受的表达，其并非是为了寻求解决方案，而是为了需求情绪安慰。情绪安慰只能解决或缓解内在的情绪，解决不了现实问题！！！

另一种需求是寻求理性解决方案，即个体在面临问题或困境时，希望得到实际的建议、策略或解决方案，以应对挑战、解决问题或改进状况。这种需求强调主动思考、分析和行动，以找到可行的解决途径并解决问题。大部分女性的对事情和感受的表达，其是为了寻求解决方案，而是不是为了需求情绪安慰。

需要注意的是，这两种需求并不是相互排斥的，而是可以同时存在的。有时，个体可能在情绪安慰的同时，也希望得到实际的建议和解决方案。因此，在与他人进行互动时，理解对方的需求并给予相应的支持和建议是很重要的。

在与寻求情绪安慰的个体交流时，关注对方的情感、情绪和体验，倾听并提供情感上的支持和安慰是至关重要的。情感上的支持可以包括倾听、传递理解和同情等，以使对方感到被关心和支持。但解决不了现实问题。

而在与寻求理性解决方案的个体交流时，关注问题本身，运用逻辑、分析和经验等进行理性的问题分析，并提供实用和可行的解决建议是重要的。这种交流方式更注重问题的分析和解决方法，以帮助对方找到切实可行的解决方案。

总结起来，需要根据不同的情境和个体需求，灵活运用情感安慰和理性解决方案，以满足对方的需求并有效支持对话与交流。

备注：

男性大多关注事情实质性的解决方案，而不是太在意解决问题的途径、手段，更不太在意情绪。

女性大多关注事情的情绪诉求和对方的态度，并非需要需求实质性的事情的解决方案。

3.2 情绪和倾诉诉求往往被隐藏的冠冕堂皇的语言之下

情绪和倾诉诉求在交流中常常被隐藏在冠冕堂皇的语言之下。这可能是因为人们不希望在他人面前显得过于脆弱或情绪化，或者因为他们缺乏信任或安全感，不感觉能从他人得到支持。

一些冠冕堂皇的语言，包括：

“我不想打扰你”：这个说法可能意味着这个人害怕在向他人倾诉时，会让他人感到不愉快或不舒服，或者他们认为别人没有时间或没有兴趣听他们讲话，表达自己的感受。
“我只是想知道你的看法”：这种说法可能表明这个人真正想要倾诉自己的感受，但是害怕直接表达自己的情绪，而用询问的方式将情绪隐含其中。
“我是很坚强的人，不需要帮助”：这个说法可能表明这个人担心向他人展示自己脆弱的一面，或者他们担心他人可能会用这些信息对自己进行利用或攻击。
“我只是不想让你操心”：这个说法可能表明这个人害怕向他人表达自己的情绪会给别人带来负担或负担，或者他们认为自己的问题是小事情，不值得别人关心。

为了更好地理解和支持他人，我们需要学会分辨这些隐藏在冠冕堂皇的言语之下的情绪和倾诉诉求，并提供安全的空间和体验，让他们感到被理解和支持。

上述表述的本质都是情绪表达的诉求！！！而不是为了寻求解决方案！！！

3.3 生活中为什么不直接表达情绪和情绪诉求

生活中有很多原因，可能会让人们不直接表达情绪和情绪诉求，以下是一些常见的原因：

社会期望和规范：一些文化和社会期望人们表现出沉着、理智或快乐的情绪，而不是负面情绪。这可能导致人们不想表达自己真实的情绪，以免被社会或他人否定。
经历过的创伤：人们可能会有过经历过的创伤，例如受到伤害或被忽视，导致他们不愿意再次暴露自己的弱点和情感，因为他们还没有从过去的伤痛中康复。
缺乏信任或安全感：人们可能不信任或不感觉舒适向别人表达自己真实的情绪和情绪诉求，因为他们担心别人可能会利用这些信息或伤害自己。
没有足够的自我认知：有些人可能没有意识到自己的情绪和情绪诉求，或不知道如何表达他们的感受，可能需要自我反思和刻意练习。
害怕伤害他人：有时人们也会不直接表达自己的情绪和情绪诉求，因为他们担心会伤害他人的感受，或者认为他们的问题并不重要，不想给别人添麻烦。
人性的本能：没有人愿意接受负面情绪，大多数人都喜欢积极正面的情绪。

无论是什么原因，不直接表达情绪和情绪诉求可能会阻碍个人和社会的健康和发展。因此，找到一个安全、被理解和被支持的空间，直接表达自己的情绪和情绪诉求是非常重要的。这可以包括和信任的人交流，参加支持小组活动，进行身体活动等形式。这样可以增强个人情感健康和人际关系的质量。

3.4 情侣之间，女性为什么不直接表达情绪和情绪诉求

在情侣之间，有时女性可能不直接表达情绪和情绪诉求的原因可以有多种：

社会角色和期望：在一些社会中，女性被期望扮演贤妻良母的角色，要保持温柔、体贴和理解。她们可能会觉得直接表达情绪会被视为情绪化或过于激动，与社会对女性的期望相冲突。直接表达负面情绪或情绪期望，容易让人感觉轻佻。
害怕冲突和分歧：一些女性可能害怕在情侣关系中引发冲突和分歧，因此选择不直接表达自己的情绪和情绪诉求。她们可能希望保持和谐，避免与伴侣产生争吵或矛盾。
缺乏自信和安全感：有些女性可能缺乏自信或感到害怕在情感表达中受到拒绝或被忽视。她们担心自己的情绪或诉求不会被理解或被重视，因此选择沉默或隐藏。
格局问题：女性可能面临来自家庭、文化和社会的条件束缚，使她们不直接表达情绪和情绪诉求。她们可能习惯于隐藏自己的感受，从小就被灌输了要“忍耐”和“适应”的观念。
沟通风格差异：女性和男性在沟通风格上可能存在差异。有些女性倾向于使用间接和含蓄的语言来表达自己的情绪和需求，这可能与男性更直接和明确的表达方式不同。

无论是哪种原因，建立一个开放、理解和尊重的沟通环境对于情侣关系的健康发展非常重要。有助于女性直接表达情绪和情绪诉求的方法包括鼓励互相倾听、尊重和接纳对方的感受，建立信任和安全感的氛围，以及提供支持和接纳女性真实的情感表达。这样能够促进情侣之间的理解和共识，增强情感连接和亲密关系。

3.5 职场中为什么不直接表达情绪和情绪诉求

在职场中，有时会出现不直接表达情绪和情绪诉求的情况，原因通常是以下几点：

职场规范和职业道德：在职场中，人们普遍会受到职场规范和职业道德的制约，在情绪和情绪诉求上也不例外。人们普遍被要求保持专业和冷静，并注意不要在职场中让个人情绪影响职业工作。
事业和利益考虑：人们在工作时，常常考虑事业和利益，对于任何表达，他们会先思考是否会对事业和利益造成影响。为此，有时他们会选择保持沉默或者掩饰真正的情绪和情绪诉求。
职场竞争和压力：职场中竞争压力大，人们常常会为了保护自己的职业地位、口碑和职业前景而选择保持沉默。有时候，直接表达情绪和情绪诉求可能会给自己带来负面的后果。
社交关系和人际交往：在职场中，人际交往非常重要。为此，人们经常会注重自己的社交关系，并尽力避免伤害他人的感受，这就需要更加谨慎和慎重地表达情绪和情绪诉求。

虽然不直接表达情绪和情绪诉求在职场上有其合理性和必要性，但如果过度压抑情绪和情绪诉求，可能会给个人带来压力和负担，并导致许多不良后果，例如情感疲惫、身心疲惫、人际关系紧张等。因此，在办公室中，人们通常可以通过适当的方式，例如表现出自信、真诚、开放和尊重，来自主和有效地表达情绪和情绪诉求，并且不会让情绪占据上风，同时保持职业素质和商业信誉。在与同事或上司展开沟通时，可以注意倾听和表达双方的感受，以避免出现误读或偏见，并建立良好的沟通氛围，为更好的网络和实体办公室环境做出贡献。

后记：情绪诉求的两种方式：内求 VS 外求

真是因为在现实生活中、情侣之间、职场之中，对方的情绪表达和情绪的诉求都是隐形的、隐形的，往往不会直接通过言语表达出来。因此，通过各种途径途径识别和管理这些隐性的情绪就显得尤为重要。

高情商的人就是能够通过语言的上下文、身体语言扥各种途径设备出对方的情绪状态，并能够引导对方进入积极正面的情绪，给对方在愉悦的情况下，给对方留下积极正面的印象，从而达成自己的目标。

当你与一个交流非常舒适，并不一定是你遇到了同频共振的人，也并不定是遇到了知己，更不一定遇到了相似的人，也许是遇到了一个情商高手，并且他愿意向下兼容你的人，他在把控着你的情绪，让你感受到舒服而已。与这样的人交往，你会愉快和开心，但你的清醒得认识到，你的快乐情绪是他人赋予、给于的，设置是控制的，不是你自身拥有的！！！正在高情商的人，自己的情绪不受到外部的影响，他们愉悦的情绪是自己给自己的，而不是他人给的。个人愉悦的情绪是向内求得的，而不是向外求得的。大多数人的情绪诉求是向外求获得的，女性显得尤为明显。只有少数人，愉悦的情绪诉求是向内求获得的，修行的目的就是想内求。这就是社交场合中，高情商社交人的价值所在。

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